Программы

ПРОГРАММА «ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА ОБУЧАЮЩИХСЯ В ПЕРИОД ПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНАМ «УВЕРЕННОСТЬ»

УВЕРЕННОСТЬ

Программа рекомендована для работы с учащимися старших классов в период подготовки к сдаче экзаменов.

Основная цель программы: минимизация возможности возникновения стрессов у обучающихся при подготовке к экзаменам.

В задачи программы входит:

  • Повышение сопротивляемости стрессу;
  • Отработка навыков поведения на экзамене;
  • Развитие уверенности в себе;
  • Развитие коммуникативной компетентности;
  • Развитие навыков самоконтроля;
  • Помощь в осознании собственной ответственности за поступки, в анализе своих установок;
  • Обучение приемам эффективного запоминания;
  • Обучение методам работы с текстом

В работе используются групповые дискуссии, разбор конкретных ситуаций на экзаменах, отработка умений и навыков в специальных упражнениях, групповое обсуждение, информирование, психогимнастика, метод мозгового штурма, освоение техник саморегуляции в специальных упражнениях.

Продолжительность курса занятий: 5 занятий (1 раз в неделю, по 45 мин).